近期生活记录（2025年11月）

如题。

立冬已经过去半个多月了，最近一阵子天气着实有些寒冷，身处江南却莫名有了一种北方冬日的萧瑟孤寂感。似乎有点想家了。

进入十一月，感觉相比于上个月生活清净了很多。周末几乎无事，不过打了很多羽毛球，还算快乐——也感谢大家的陪伴和切磋。但说实话，寒冷且昼短夜长的日子对身心健康有不少负面影响，某个周六的晚上，独自一人去附近的商圈解决晚饭，突然没来由的悲伤，开着网易云单曲循环了一路，有点情不自禁想哭。2025年又快过完了啊。

这学期继续担任了计算生物学的助教。为了能够上一堂助教课，要准备很多东西——于是上周助教课前的那几天很忙。好在组会/助教课之后的生活是相对比较轻松的。上周四参与了新园区参观活动，周五又去听了一个科普讲座，回来的路上还被研一的新同学拦住问了很多科研和轮转方面的事情（就，还挺开心的，感觉在帮助别人的时候自己的价值也得到了确认）。不过回来之后，又被分享了许多课题方面的焦虑——还是得抓紧时间做科研呀！

某天晚上和实验室大家一起吃饭的时候，因为餐馆播放的一首背景音乐（梁汉文的《七友》，林夕作词），又不小心又聊到了情感问题。我说 “香港乐坛作词家林夕居然至今未婚，感觉他好惨，似乎一直爱而不得” ，于是和大家展开了关于恋爱中的底线原则的一些大讨论。我说，虽然自己追求“从前车马很慢，一生只爱一个人”的长久的爱情，但是其实对于“先婚后爱”这样的关系模式并不抗拒；另外，在关系中，我可能倾向于对自己要求很高，但是对伴侣来说并没有特别高的要求，就像“图书馆30秒”的故事【注1】，这样的故事如果发生在我的身上，如果我是女主，我会选择原谅男生，而如果我是男主，我压根不会和师妹发展出那样亲密暧昧的关系——师姐说我这算是“受委屈人格”（应该就是讨好型人格吧），还提醒说不要高估其他人的道德水平，别太天真太傻白甜了。

最近倒没有其他的事情。这几天看完了一本书《图书馆疗愈手记》，是一位英国的图书管理员写下的手札，记录了自己通过在图书馆做管理员，在不断和读者群体接触、不断帮助他人和组织各种活动中间慢慢找到自己的价值，从一个抑郁症患者成为一个小有名气的网红+作者的成长历程。帮助别人确实能够带来很多好的感觉呀！还有，这本书也探讨了在互联网时代中图书馆存在的意义：尽管看纸质书的人相比于以前少了很多，但图书馆依然是公共服务的重要一环，是许多需要帮助的人获得信息的渠道，是牙牙学语的孩子接触世界的窗口。以及，一条很重要的生存法则：“永远不要失去你的同理心，但要学会搁置愤怒”。

最近的事情大概就是这样。天气越来越冷了，屏幕前的朋友们一定注意保暖。2025年快要过完了，愿一切顺利。加油。

以上。

注1：这个故事在知乎上有很多讨论了，感兴趣的可以看这里 ，简单来说就是有一对相恋多年的异地恋情侣，其中的男主和同门师妹长期保持高频聊天（有一点点暧昧的倾向），但是女主被蒙在鼓里，而事情爆发的导火索是女主过生日，在许愿吹蜡烛的时候发现男主在低头看手机，事后检查聊天记录发现是师妹给男主发消息“图书馆停电了，我好怕”。