碎碎念（10月1日-6日）

国庆期间的一些所思所感，以及随手拍下的照片。 Ich liebe den Herbst, besonders den sonnigen Tag im Herbst!

一

季节变化真的会影响人的心情。这个假期回了家，稍微调整了点儿作息。今年国庆，家乡的天气特别好，天高云淡，阳光普照，相比于上海的阴雨绵绵实在令人心情愉悦。一下高铁，迎面而来的是秋天的凉意和淡淡的桂花香，让人不由感叹：这TMD才是秋天的感觉。

以往的多个秋天，在天津度过，在北京度过，在老图书馆、在逸夫楼、在IBP的楼上度过。虽然秋天并不总伴随着收获和喜悦，有时候也会遇上波折和难关，但是不可否认，初秋的晴朗天气依然可以让我们忘记一些不愉快，可以让我们有信心和勇气去面对生活中的一些困难。

二

九月的最后一个周末拿到了驾照，随后几天却因为一些生活中的不顺心而有了些心理波动，产生了一些委屈情绪，例如本该早早休息却沉迷刷手机，例如半夜下班后想在自动售货机买点零食结果几台机器全坏，例如假期的前一晚大家都走光了在空无一人的实验室感到空虚。

十月一日早上因为错过了闹钟差点误车，好在最后赶上了检票。坐在高铁上，看着天气从上海境内的阴雨绵绵到江苏省的阴晴不定再到安徽省的晴空万里，突然感觉心情也畅快了许多，也突然想起过去许多个十月里，和朋友、同学、父母家人一起度过的许多快乐的场景。其实我是在充满爱的环境下长大的，相比于整天自怨自艾抱怨缺爱抱怨生活有太多不公和无奈，为什么不能够充满感激的对待自己身边的人，然后自信而勇敢的努力前行呢？

三

然而回到家以后，几天几乎全在家里宅着，生活相当单调。

年初到现在，经历的假期倒是有许多，可是给我留下深刻印象的似乎并不多（当然除了五一和端午）。背后的原因，似乎主要还是缺乏和身边同龄同学的社交。打开朋友圈，全国各地的景色和美食扑面而来，放在以前我会羡慕，可是现在除了机械的一个一个点赞以外，似乎没有了太多情绪上的波澜——对我来说，去哪里玩不重要，和谁在一起玩才是最重要的——你说对吧？

当然假期也是有收获的，例如开上了真正的车（而不是驾校的教练车）跑了好几公里，例如去葡萄园体验了一把摘葡萄，例如也跑了几次步，锻炼这块没落下。

假期倒也没怎么看书。不知怎么回事，最近对于阅读也好像有点失去兴趣，不仅带回来的论文集没有动，连之前下载的一堆书全然没有去翻，几天里的空闲时光不是在打游戏就是在刷b站。生活有点失控了啊zwy！

不过还好，假期快要结束了。好消息是假期结束回到熟悉的实验室氛围里，或许生活的规律性会好一点；坏消息是假期结束回去马上就要讲组会，随后一周还有助教课要准备。事情很多，要调整好状态啊！

四

十一假期虽长，但终将会结束。今天下午坐高铁回到了上海，一出地铁站，迎面而来的冷风和冷雨瞬间让人的心情凄凉了大半，而那些放假在家的关于“金秋十月天高气爽”的美好回忆，被雨水浇了个透凉。

在高铁上终于翻完了武志红的《巨婴国》，倒是有不少感慨。武老师是王小波粉丝，而这本书，从最开始那几章里对国民“巨婴心理”的批判也慢慢转变为对这种心理的客观察觉和分析，以至于最终的告诉我们该如何成长、如何塑造自己的成熟人格内核。

按照这本书的观点，自己之前的许多观念确实是不成熟的表现，譬如过度对别人好以期待别人反过来的对自己好，譬如做决定时常常受到外界环境的影响，譬如界限感有时候并不强，譬如常常期待别人的爱。

至于如何成长，如何让自己的内核更稳固，从根源上讲需要从童年的养育经历上解决，但最符合实际的解决方案依然是爱——以一种成年人的姿势向其他人释放爱和善意，从而慢慢改善自己身边的环境，最后收获来自身边的人的爱。不管怎么说，这确实是本好书。

当然，我觉得这本书和之前看过的另一本书《被讨厌的勇气》似乎存在一样的问题，都没有回答下面这个难题——当我们改变了自己，给了自己勇气，向周围的世界释放爱和善意，结果我们并没有获得自己想要的东西，身边的环境依然令人窒息，那个时候该怎么处理？虽说这类心理学自助书籍对于上述问题有些回避（似乎在给读者营造一种“只要我按照书里的内容做出了改变，我一定可以收获xxx”），也许是为了给读者自我改变的勇气，但是考虑到现实世界的情形，上述问题真的有可能出现而难以处理。不过我们也可以站在一个更成熟的视角上看问题：虽然这种情况可能出现，但是我们已经是成年人，对于这样的后果，我们应该能carry也必须要carry。不是吗？

五

偶然间翻出两年前的今天写下的一句话，似乎特别应景。就把这句话作为本文的结尾吧：

「入秋了。天气蓦地转凉，倒是平添了几分寂寥与凄切。秋天过去，还有更寒冷的凛冬。可是，熬过了冬季，便会迎来春天。与其伤春悲秋、自怨自艾，何不趁这个寒冷寂寥的季节，潜心修炼，厚积薄发，待到下一个春天来临时，在自己的人生舞台上绽放异彩呢？」

以上。

一些附图：

p1: 桂花。作为一种亚热带植物，桂花在安徽以北似乎鲜有分布，因此之前在北方上大学时每到秋天总觉得少了点什么。桂花的香气真的好浓郁且好闻。

p2: 秋天的蓝天白云。想到一个词语，“云淡风轻”

p3: 静谧的傍晚。天空很干净，很好看，很适合当colorbar配色（不是）